Dicas para ententer crianças presas em casa
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Tem criança por aí precisando de incentivo para ler ou para comer frutas? Que tal fazer as duas coisas ao mesmo tempo?

O personagem principal deste livro vai conquistar seu filho. 

“Juca pé de fruta”, texto de Léo Tafuri. A ilustração de Natalie Catlett completa a obra, que busca ajudar as crianças a redescobrir um mundo de cores, formas e sabores. 

 No livro, Juca prova muitos sabores e ainda matuta sobre a utilidade extra de cada fruta. Como a melancia, por exemplo, que depois de comer tudinho e deixar só a casca para se transformar em um eficiente capacete, ou o limão, fiel aliado no treinamento de caretas. 

E a bananeira, como será que Juca explica a afirmação que ela virou uma vaca? 

Vale a pena conferir, pra se divertir muito, e, claro, abrir o apetite e comer bastante fruta.
Este Brownie faz sucesso aqui. Claro que as kids não sabem do que é feito (ainda). Assim comem tuuudo. Elas não gostam de frutas e verduras. Então tenho que fazer alguns truques para que comam coisas mais saudáveis.
⠀ Ingredientes

▫️1 batata-doce grande
▫️3 ovos batidos
▫️1/4 de xícara de óleo de coco
▫️1/3 de xícara de melado de cana ou açúcar  Demerara (usamos o açúcar nesta receita)
▫️1/2 xícara de nozes picadas
▫️3 colheres de sopa de farinha de coco
▫️2 colheres de sopa de cacau em pó
▫️1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio
▫️1/4 de colher de chá de extrato de baunilha
▫️1/4 de colher de chá de canela em pó
▫️Uma pitada de sal
⠀
Modo de preparo

⠀ Assar a batata-doce (eu coloco dentro de um saco plástico de freezer, dou um nó, e boto em potência alta por 10 minutos). 
Amasse a batata num pote.
⠀ Adicionar o óleo, o melado ou açúcar, a baunilha e os ovos e misture bem. Depois coloque a farinha de coco, o cacau em pó, o bicarbonato e o sal peneirados juntos e misturar até que tudo esteja homogêneo.
⠀ Despejar em uma assadeira 20 x 20 cm, forrada com papel-manteiga, untar com óleo de coco, e assar de 30 a 35 minutos.

Vi no site da @melsetubal


AQUI tem bolo de chocolate de feijão.
Essa receita encontramos no IG @naturalissimapolpas. Testamos e aprovamos.

Muito fácil de fazer.

Ingredientes:
250g de tapioca granulada (compramos da Yoki)

500ml de leite desnatado
200g de queijo coalho ralado


Modo de preparo:

 - Em uma panela esquente o leite e assim que ferver desligue.

- Misture ao poucos a farinha de tapioca granulada e logo após junte com o queijo coalho e mexa sem parar.

- Tempere com os ingredientes que achar melhor. No nosso caso, não usamos nada mais, pois fizemos os dadinhos pra usar no nosso fondue de chocolate. 😍😍😍

-  Passe para um refratário, espalhe bem (COM A MÃO MESMO) e a massa e deixe esfriar.

- Deixe esfriar e guarde na geladeira por 2h.

- Preaqueça o forno a 290 graus, corte os dadinhos de tapioca em cubos pequenos.

- Leve em assadeira ao forno por 8 minutos ou até dourar. E a gente fez diferente. Sabe a sanduicheira? Colocamos lá dentro e fomos virando os cubinhos. Rápido e prático.

Agora só servir!
Delícia gente!
Fica a dica.


A Márcia do projeto @BoaLeituraBomApetite também leu o livro ENQUANTO A MAMÃE GALINHA NÃO ESTAVA de Yu Yeong-So e Han Byeong-Ho. Coleção Tan Tan, Editora Callis. 

O filho dela gostou tanto, que ela realizou uma atividade com seu filho, a partir da parte que seu filho mais gostou.


O livro é recheado de aventura, a criança se envolve, e é convidada a participar a cada página. Tem lobo, tem ovos que desaparecem, tem suspeitos, tem galinha, papai galo, tia pata e também crianças. Isso mesmo, o livro é apaixonante.

A cada cena as crianças são convidadas a contar quantos ovos estão no ninho, aprendendo as primeiras noções da adição e da subtração de pequenas quantidades. 

Conforme a história é lida, a criança entende naturalmente que a quantidade de ovos no ninho varia de acordo com a situação. E de maneira informal a criança é capaz de reconhecer o processo de adição e subtração. 

LANCHE CRITIVO
Vocês já sabem que no projeto Boa Leitura Bom Apetite, sempre realizamos a leitura do livro, seguido de uma oficina e criação de um lanche saudável.

A escolha do trecho da história e do personagem a ser trabalhado no lanche, é feita pela criança. Eu confesso que fique tentada a fazer o lobo, ou, os ovinhos lindos quando eles trincaram. 

Mas, não adiantou, a imagem escolhida foi esta, mamãe galinha, no galinheiro, protegendo todo os seus filhotes, todos juntinho. 

INGREDIENTES:
Mamão
Pão Integral
Queijo Minas


Para ver outros livros dessa mesma coleção, clique AQUI.
Você já ouviu alguma vez afirmarem:
- Aquela mãe tem ouvido de elefante, tem olhos de águia, tem braços de polvo? Eu, aqui, não só já constatei isso por testemunho próprio, quando observava a minha mãe. Como também, já dei risada com meu filho afirmando a mesma coisa.
Esta talentosa escritora escreveu o livro “Quem é Ela?” é o livro da escritora Eliane Pimenta, lançado em 2012, no Salão do Livro.
O texto em caixa alta, e o livro é totalmente cartonado, com cantos arredondados e folhas resistentes, ideal para os pequenos leitores.

Nele você irá descobrir quem é aquela com braços de polvo que tudo carrega e
ouvidos de elefante que escutam a quilômetros de distância.
A história aborda o tema afetividade e apresenta charadas e metáforas sobre animais.
É um livro envolvente, para crianças a partir de 2anos, e também para os grandinhos com alma de criança. Como Eu, você, e todos nós! Este livro encanta onde quer que eu esteja. Todas as minhas rodas de leitura, é certo o sucesso, quando ele esta presente.
 

Ela é tem olhos de águia, tem pernas de guepardo, seu colo é macio como urso, e, ela fala como maritaca,

 

as vezes, parece tartaruga, fica calma!
Parada para rir, porque eu sou super acelerada, e meu filho diz: - mãe, você é tartaruga só "um pouquinho".
Mas, ela também tem pescoço longo como uma girafa.

 
 E neste dia das mães, eu considero o livro MAIS que perfeito para presentear as mamães de primeira viagem, também aquelas com km rodados, e muito mais ainda, para as vovós. Todas as mamães se espelham no livro!
"Ela tem juba de leão e
nariz de tamanduá. Cuidado, pois ela sente até cheiro de mentirinhas. Já sabe quem é ela? "

O livro é ilustrado por Ionit Zilberman, o mesmo de "Até as princesas soltam pum". Toda criança é apaixonada por seu trabalho.
 

Para ilustrar o livro, Ionit Zilberman usou papelão e outras coisas que guarda em suas caixinhas de trecos: couro para a orelha do elefante, embalagens de comprimidos para as ventosas do polvo, tecidos e rendas.
A literatura infantil só vale a pena quando é libertadora, quando mostra para as crianças que não há limite para a imaginação, para os sonhos, para a criatividade. A escritora Eliane Pimenta leva seus pequenos leitores a viajar sem sair do lugar, voar sem ter asas, caminhar sem tirar os pés do chão, sonhar acordado, navegar em um mar de palavras, soltando a imaginação.
Lanche Criativo
Eu já revelei para vocês que aqui, TODA contação de história é seguida da elaboração de um delicioso lanche criativo. A partir do tema lido, elaboramos o lanche com algo que seja mais marcante para as crianças, e que elas queiram destacar.
Mesmo com idades diferentes, todas as crianças já associam a representação do sentimento carinho, afeto, amor, com a imagem do coração.
E, eles revelaram, como era realmente a MAMÃE deles: Ela tem asas de borboleta como as fadas. Quando ela esta brava, ela mostra os dentes fortes e grandes. Ela tem orelhas enormes e consegue ouvir TUDINHO, igual elefante.
 

Igual a mãe do livro, soubemos que a mãe deles também consegue ver de longe, tudinho, porque tem pescoço igual da girafa, e o mais legal, eles todos admiraram, que a mãe deles consegue carregar um monte de treco, segundo eles ela carrega tudo e ainda pode mais. Esse poder se deve ao fato delas terem muitos braços, igual ao polvo, são invisíveis.
 

Aqui no nosso lanche, foi decidido que representaríamos a mãe com a forma de coração, mas, segundo eles, tinha que ter duas cores de coração.
Desta forma, destacamos as características das suas mães, incluindo também as características da mãe citada no livro, mas, também acrescentando outra, que segundo eles, trata-se da mãe deles. 
Ingredientes:
Melão
Passas
Alface
Melancia 
Queijo Minas
Pão de queijo
O livro é lindo, as ilustrações são encantadoras, é o livro perfeito para curtir juntinho, neste dia das mães.

Amamos tanto o livro que também já falamos dele AQUI.


Feliz Dia das Mães pra todas as mamães dai também.

Boa Leitura, Bom apetite!

Para comprar: https://amzn.to/2PCrtY6

Semana passada recebemos um #presskit da Pirancajuba.
A marca Piracanjuba, pertencente ao Laticínios Bela Vista e completou 60 anos em 2015. 
Foi a marca de leite que escolhemos para ter em casa, quando nos mudamos pra Brasília. Não conhecia a marca, não tinha lá no Sul. Hoje tomamos leite semi desnatado e 0% de lactose Piracanjuba, além de consumimos a manteiga e o leite condensado deles também.

Recebemos uma lancheira térmica e um pendrive do PiraKids School, com informações sobre os produtos.
Aqui em casa meus kids são super chatos pra comer e beber. Até os 2 anos comiam de tudo, TUDO MESMO. Depois dessa idade começaram a ser suuuper seletivos e é muito difícil gostarem de alguma coisa saudável.
E montar uma lancheira saudável é quase um martírio! Nada de frutas, nem suco, nem nada! Raramente a Ceci aceita levar um suco de uva, mas é de uma determinada marca e só.
É óbvio que o mais saudável é tomar o leite diretamente saído da vaca, como comer fruta do pé, mas na correria da cidade grande, isso quase nunca é possível! Então é bom ter produtos de qualidade para nos dar um suporte/apoio. 
Para nos dar essa forcinha, a Piracanjuba, reuniu médicos, nutrólogos e nutricionistas (todos considerados referência em alimentação infantil no Brasil) e desenvolveu o Pirakids School. 

O tema do lançamento são os super-heróis da Marvel, que estampam as embalagens (um incentivo a mais para as kids gostarem). Minha filha ficou feliz por encontrar, mesmo que pequenas, a Viúva Negra e a Feiticeira Escarlate.

A lancheira estava repleta de PiraKids School.

O produto:
• Proteínas lácteas de alto valor biológico do leite;
• Pouca gordura (é semi desnatado);
• Pouco açúcar (comparados com produtos semelhantes de outras marcas - Uma colher de sobremesa rasa por embalagem); 
• Rico em cálcio e vitamina D;
• Fonte dos minerais ferro e zinco (Quelatos);
• Fonte de vitaminas A, E, C, B1 e B12;
• É leite;
• Sem corantes e sem conservantes;
• Pronto para beber.

Aqui as kids gostaram e até minha mãe entrou na disputa pela lancheira! hehehe.

 Então, a lancheira ficou com a Ceci que levou um sanduba de requeijão, alface, queijo e presento (enrolado no papel alumínio), um potinho com cenoura crua cortada em rodelas, uma caixinha de PiraKids School sabor chocolate e uma garrafa de água. Como a lancheira é térmica, colocamos uma bolsinha de gelo em baixo, para manter a temperatura resfriada. 

 Só a garrafinha ficou com a boca pra fora.

E como o guri não teve aula, tomou seu PiraKids School em casa mesmo com pão com manteiga.
Fica a dica!


Isso não é um publipost, estou mostrando um produto o que recebemos e gostamos. Para ver nossa política de Parcerias, propaganda e patrocínio, clique AQUI.
Obaaaa! É tão bom ser paparicada!
O Iguatemi Brasília me mandou um press kit super útil de Dias das Mães: uma lunch bag exclusiva. 

 Isso para anunciar a nova campanha especial do mês das mães.

De 28 de abril a 12 de junho, a cada R$ 450,00 em compras, o cliente ganha duas lunch bags com estampas exclusivas. São 3 modelos para escolher ( no máximo 2 por CPF). E não é só isso! 
O cliente Iguatemi ainda recebe um cupom para concorrer a um Mercedes B200 (de segunda a quinta, o cupom é em dobro). 

Para retirar a lunch bag e pegar o cupom, basta apresentar as notas fiscais no Posto de Atendimento, no 1 piso, na loja 123/124 e fazer o cadastro. É mais um mimo perfeito para nossa vida corrida! 
Para saber mais, clique AQUI.

Um jeito mais saudável de conservar alimentos e bebidas ao longo do dia, enquanto corremos com os filhos pras aulas, esportes, consultas, etc... Sem parar pra comer uma besteirinha fora de casa. 

Amei. Obrigada pela lembrança!


Recebemos da Best Berry uma caixinha de snacks maravilhosa. Eu adoro experimentar sabores novos, se forem gostosos e saudáveis então, minha formiga interna vai as nuvens.



Sempre conto que tenho dificuldade em encontrar lanches que possa levar nos passeios sem preocupação, é que o baby Lucas está em tratamento para a alergia à proteína do leite de vaca, então não podemos ingerir nada que contenha leite nem derivados (eu também não posso já que as proteínas passam na amamentação). No início fazia meus próprios lanches em casa, bolinhos de banana, chocolate, biscoitos de amido de milho mas com um bebê caminhando e mexendo em tudo não é sempre que sobra tempo.
Levo para o lanchinho do Lucas na pracinha. Pela carinha dele dá pra ver que adorou os snacks!



Best Berry é um clube de assinatura de lanches saudáveis
Os snacks são na medida certa para quem está de dieta ou apenas quer um lanche saudável sem abrir mão do sabor. Dá pra levar para o trabalho, academia ou passeio.
Se você tem dieta com restrições, como eu, pode escolher no site a seção sem glúten ou sem leite. Outra coisa muito bacana é que tem a de snacks veganos, integrais e orgânicos. Já quem come de tudo, aproveite sem culpa, pois, além de saborosos todos tem baixas calorias e ingredientes saudáveis.
O trabalho da Best Berry é impecável: sabores incríveis, snacks crocantes e com a praticidade das embalagens ziplock. A minha caixinha veio com um carinho extra, um bilhetinho escrito à mão.



Dá uma olhadinha em alguns dos meus preferidos: (As fotos do site tem melhor iluminação, mas tinha que mostrar as que eu tirei, né? Nham-nham)

Mel Deus
Castanha de caju caramelada, (resumindo numa só uma palavra, maravilhosa).
Sem glúten e sem lactose.



Copacabana
Biscoito de castanha com limão
Esse é sequinho e com o sabor do limão pronunciado, estoura na boca.
Sem lactose, vegano e integral.




Le Petit Cacau
Crispies de cacau e aveia, dose extra de energia!
Sem lactose, vegano, integral e orgânico.



Além desses, não dá pra deixar de experimentar as moedas de cacau, amazônia (de açaí) e pepitas de cupuaçu. Isso só pra citar os diferentes, tem muito mais.
No site você pode escolher dois tamanhos de caixa, com 10 pacotinhos ou com 18.
Eles estão oferecendo desconto de 20 reais aos nossos seguidores na compra da primeira caixa, é só usar o código cathe2.
Eu (e o Lucas) não vemos a hora de receber a próxima.